🧘 Bienestar · Yoga
Clases de Yoga
Hola mi reinita te dejo un videito para cuando tengas dolor de cuellito
- Dónde
- Escuela Femmeflow, La Florida
- Organiza
- Yoga La Florida | Círculos de mujeres
Hola mi reinita💋✨ te dejo un videito para cuando tengas dolor de cuellito🥹 La espalda alta y el cuello son muy delicados, ya que acumulan gran tensión física y emocional❤️🩹 Si sufres de dolorcito, estos ejercicios pueden ayudarte a aliviar Si el dolor es muy intenso, lo mejor es reposo y calorcito Si es muy constante o te inmoviliza, lo mejor es consultar con un profesional Recuerda NO abonar y SIEMPRE escuchar tu cuerpo, es tu casita💗 guarda este videito para cuando lo puedas necesitar, gracias por ver🫰🏻✨ También nos vemos en clase para liberar toda la tensión en el mat🥵 comenta YOGA si deseas info, Con amor, Isi Shakti 💋🪷✨ #autocuidado #bienestarintegral #yogamujeres #YogaLaFlorida #yogapuentealto